En fördel med att få barn när man är ung (jag var 20) är att man slipper lämna ongarna i bollhavet på gymet när man själv är strax över 40. Nu hänger de med och tränar frivilligt.

Löpning i solskenet till gymet. Foto: privat

Först sprang vi hemifrån 5,5 kilometer till Mornington Healthclub i Bromma där jag har kort. Idag skulle de få hänga med och testa en omgång för vi har kort på olika gym alla tre.

Maskiner, fria vikter och egen kroppsvikt. Foto: privat

Väl där körde jag och sonen ben, medan Elin fokuserade på armar, bröst och mage. Alex kör efter ett program (en app han laddat ner) sedan några månader tillbaka och följer det rätt strikt. Det gör mig imponerad. Elin körde lite på känsla och var egentligen inte på gymhumör, därför agerade hon fotograf och hittade den ena roliga selfieposen med oss i bakgrunden, efter den andra. Vi avslutade 45 minuters träning med skratt och förevigande. Riktigt kul hade vi. Det blev en lite hej-då-grej för imorgon åker Alex till Argentina på obestämd tid.

Vi avslutade med lite spex och skratt. Älskar mina barn. Älskar att ha samma intressen. Foto: privat