Jag fick en träningsvecka i julklapp av min dotter Elin. En vecka på SATS där hon och jag ska träna pass tillsammans. Idag aktiverade jag kortet och vi ska sätta oss ner och boka in en veckas träning ihop.
Vi startar med 1 timmes Bodypump som avslutning på arbetsveckan.
Måndag: Cross training med viktoria på Stadshagen.
Tisdag: Shape med Jessica på spårvagnshallarna
Söndag: Yoga med Marika på s:t eriksbron.
Dessutom hade jag tagit chansen på något cinemacyclingpass, yoga med wanda och försökt få tid för yogaair… Alltså testa en bra instruktör plus lite ovanligare pass för det är kul. Basta på s:t eriksbron också
Kul vecka 🙂
Tack för tips – vi får se vad jobb, kalender och platsval säger… kul att testa!
Så klart, det vore ju en sjuktvfullmatad vecka om du gjorde allt det där plus löpningen. Det var mer tänkt som en inspirationslista
Och jag är supertacksam! 🙂
Grit-passen (framför allt grit cardio gillar jag) är underbara och utmattande! Men Bodypump är ju alltid det bästa 🙂
De har kört igång med Runner’s strength nu också, har inte hunnit testa ännu, men hört att det ska vara bra!
Hot Mojo!
Finns inte på alla träningscenter – har hört att det ska vara bra!