Hösten kom som en avlöning! Från t-shirtväder till löpvantar på 2 dagar – det gäller att hänga med! Nu har jag börjat äta en höstigare gröt där jag lägger till lite protein från kesella/kvarg.
Kvarg ger extra protein och mättnad. Foto: privat
MarathonMias höstgröt
- 1,5 dl havregryn
- 1 msk kallpressad kokosolja
- 0,5 msk krossat linfrö
- 1 msk chiafrön
- efter kokning tillsätter jag en stor klick Kvarg
Serveras med hemgjord äppelkompott med kanelsmak, rostade frön, mandlar och sojamjölk.
Glömmer man chiafröna i gröten går det bra att strö dem över. Foto: privat
Det såg helt okej ut Mia. Kanske får börja gröta igen.
Nyfiken här också – vad äter du till frukost Pilla?
Min man kallar mig gröt-taliban. För att jag vägrar äta något annat än min gröt, på precis samma sätt, dag efter dag. För att jag kan få nervöst sammanbrott och dagen förstörd om paranötterna är slut eller bananen inte perfekt mogen. Jag experimenterar alltså inte så gärna. Men kvarg lät spännande. Kanske ska prova ändå… 🙂
Visst är det sjukt hur man kan vara så dedikerad?! Jag med på vissa saker. Och aldrig tröttna!
Jag kan tycka att gröt låter gott i teorin, men varje gång (med rätt långa mellanrum) då jag testar olika grötvarianter, blir jag besviken. Men en dag kanske….! 😀
Då blir jag ju nyfiken – VAD äter du till frukost?