Den här veckan är det Vänliga veckan (hoppas att ni inte missat det!). Dessutom är det Hälsoveckan här i området där jag jobbar – Vasakronan anordnar föreläsningar, träningar och happenings under en vecka – allt i välmåendets tecken. Jag anmälde mig till en lektion i löpteknik med en naprapat som hölls hos Friskis & Svettis.
Intresset för löpteknik och löpskolning var stort. Många lyssnade till Kristoffers pedagogiska föredrag Foto: privat
Jag tycker att det är givande att se hur andra presenterar det här med löpteknik. Kristoffer var pedagogisk och delade upp allt i moment, lite som jag brukar, men vi fick även prova på att göra fel, vilket var nyttigt. Jag blir alltid boostad och glad över sånna här övningar. Hoppas jag nu kan inspirera och lära ut lite bättre under mina löpteknikträningar.
Leave a Reply