Igår var jag på fest hos Sonny och Leilah med en massa sköna löparlirare. Leilah hade lagat den gudomligaste persiska buffémat man kan tänka. Ett gäng ultralöpare på besök kräver sin energimängd. Jag åt mig mätt på både längden, bredden, tvären och uppochnedan.
Eftersom det blev vin och dans tänkte jag tidigt att jag på något sätt måste säkerställa söndagens långpass. Alltså bokade jag in en 8-10 kilometersrunda med sonen klockan 11:30.
Jag hade egentligen mest lust att ligga och läsa klart en massa böcker och bara ta en kort sväng, men om jag ska springa TEC 100 miles i april och Trans Scania i augusti så får jag nog sätta fart med distanserna. Kroppen var välfylld med energi från gårdagen och frukosten blev lite större än vanligt. Mentalt tog det lite emot att springa 20-23 kilometer när jag tittade ut på regnet. Men man blir ju bara blöt en gång.
Istället för att hitta massa dumma ursäkter lurade jag således mig själv. Jag tänkte att jag transporterar mig till sonen (tippade på att det skulle vara ca 7 kilometer) och sedan RÄKNADE passet med honom som själva TRÄNINGEN och sedan transporterade mig hem igen så skulle det bli lättare.
Och vet ni?
Jag är inte smartare än så. Jag är så lättlurad. Vägen till sonen visade sig vara 6 kilomter (kortare hem), och vi tog en 9 kilometersrunda runt den kuperade Årstaviken. Därefter lämnade jag av honom i pissregnet vid utegymet för att springa hem och duscha – vi skulle nämligen åka iväg och fika hos dottern som jobbade. När jag kom hem visade Garmin strax över 20 kilomter och jag kände bara att jag kutat 9. Smart va?
Hehe! Mycket smart. Jag har inte testat. Undra om jag är lika lättlurad..? 🙂
Värt ett försök!
Väldigt smart! Här màste jag komma igàng med löpningen ordentligt och lägga pà lite distanser i preparation för mitt första marathon den 4e maj. 10km làg pà schemat idag, vilket i vanliga fall är ingenting. Men…
Har du nàgra bra tips pà hur man blir av/läker onda, bultande, blàa tànaglar/stortàr? Pà bàde vänser och höger fot.
Har för mig att jag har läst om att du har lyckats skaffa sàna ett par gànger genom dina ultra. Och även om mina kom fràn en underbar dags puderskidàkning igàr, sà gör det att jag bara kan gà med krypsteg idag sà mina 10km springning ser làngt borta ut 🙁
Ajdå! Jag brukar dränera mina blånaglar med Alsolspritsklutar. Bomullstussar med alsolsprit som torkar ut. Nageln är ju död ändå. Det brukar gå över för mig på 2-3 dagar.
Lyckat till!