Det som irriterar min son absolut värst är när jag eller någon annan säger ”Jag hinner inte” för det är inte rätt uttryckt. Han säger åt mig att ändra meningen till ”Jag prioriterar inte detta”.
Bara att ändra på ordvalet gör att jag tar ansvar över min egen tid. Plötsligt står makten hos mig att prioritera aktiviteter i min vardag.
Måndagar är min favoritdag. Jag gillar att ha en säck med aktiviteter som ska fördelas ut tidsmässigt under den kommande veckan. Måndagsaktivteten idag blir att fördela följande:
- 3xNMT-pass
- 2xmorgonpass Tabata 30 min med Rille
- Intervallpass med Petra på Kristinebergs IP
- Obanad tvåtimmars grispass i Ursviksskogarna med Ann-Sofi
- Ett sextimmarspass på Sörmlandsleden med Jan-Erik och Kim
- Tvättstuga (har fortfarande inte köpt ny tvättmaskin…)
- Bokreleaseparty hos Moa Herngren
- Passa mina älskade brorsbarn
- Gå på 50-årsfest
- Jobba 40 timmar på kontoret
Jaga Petra på Krillan är en av aktiviteterna. Foto: privat
Och så skulle jag vilja simma i öppet vatten en gång förstås…
Glad måndag! Bring this week on!
Ja det stämmer verkligen det du skriver. Det är så lätt att säga jag hinner inte och liksom skylla i från sig, men faktum är ju att det är prioriteringar det handlar om. Sedan jag fick barn hinner jag inte träna lika mycket som innan, eller ja, jag prioriterar inte 10h träning per vecka utan vill hellre umgås med dottern. Men jag prioriterar att springa 3-4 gånger i veckan. Det är en nivå som är ok för mitt samvete och resten av familjen, men som hjälper till att åtminstone hålla flåset uppe 😉
Det tycker jag låter som en sund balans!
Tänk vad ett ordval kan förändra innebörden 🙂
Visst! Och vi kan arbeta med hur vi uttrycker oss mot andra och få positivare toner i konversationerna.